‘Als je niets verandert, verandert er niets’ en ‘Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg’. Twee rake uitspraken van Tony Robbins. Om iets nieuws / iets anders in je leven te krijgen, zal je iets ANDERS MOETEN DOEN. Vaak verwachten mensen een verbetering in
Maand: september 2019
Spiritualiteit is: BEWUST zijn van je gedachtenSpiritualiteit is: BEWUST zijn van je gedachten
‘Toeval is de wens van een verborgen gedachte’. Deze spreuk stond geborduurd op een lap die tijdens mijn jeugd bij ons thuis aan de wand hing. Ik vond dit heel diepzinnig en heb het tot op de dag van vandaag onthouden. Ik heb er vaak aan gedacht toen er iets
Spiritualiteit is: weten wanneer gas te geven en wanneer gas terug te nemenSpiritualiteit is: weten wanneer gas te geven en wanneer gas terug te nemen
Laat je ego los en laat alles en iedereen los die minder is dan 100% goed voor je. Stop met te focussen, stop met plannen. Wees in het hier en nu. Wees vredig in het hier en nu. Dit is een tijd van niet-actie, een tijd om te ontspannen. Werk,
Spiritualiteit is: helemaal totaal absoluut JEZELF zijnSpiritualiteit is: helemaal totaal absoluut JEZELF zijn
Hoe vaak doe jij jezelf geweld aan? Hoe vaak ga jij over je grenzen heen?Hoe vaak schuif jij je gevoelens aan de kant? Wanneer STOP je daarmee?Wanneer ga jij je gevoelens EREN?Wanneer ga jij LIEF zijn voor jezelf? Jezelf geweld aan doen, over je grenzen heen gaan en je gevoelens
Spiritualiteit is: op een goede manier over en tegen jezelf pratenSpiritualiteit is: op een goede manier over en tegen jezelf praten
Hoe praat jij TEGEN jezelf? Hoe praat jij OVER jezelf? Zeg jij wel eens iets negatiefs over jezelf? Vandaag heb ik mijn dag nietMijn haar ziet er niet uitWat heb ik toch een dikke buikIk heb wallen onder mijn ogenBlondDat snap ik toch niet Om maar een paar voorbeelden te
Spiritualiteit is: doen wat je hart je ingeeftSpiritualiteit is: doen wat je hart je ingeeft
Er wordt me vaak gevraagd hoe ik op mijn spirituele pad ben gekomen. Voor mij was het, zoals voor zoveel mensen denk ik, na een heftige periode in mijn leven. Na in het buitenland te hebben gewoond kwam ik in januari 2000 terug naar Nederland. Mijn echtgenoot en ik waren
Spiritualteit is: je richten op wat GOED voeltSpiritualteit is: je richten op wat GOED voelt
Je voelt je rot en doordat je je rot voelt, voel je je nog vervelender. En omdat je je richt op het feit dat je je zo vervelend voelt, voel je je nog vervelender. En doordat je je vervelend voelt, voelt alles wat je doet en overkomt vervelend. Herkenbaar? We
Spiritualiteit is: met de stroom meegaanSpiritualiteit is: met de stroom meegaan
Een tijdje terug verliep mijn dag anders dan gepland. Normaal gesproken plan ik mijn hele dag. Er zit her en der wel wat ruimte in om te improviseren maar mijn schema is mijn schema. Krijg ik dan alles af? Nope, nee, nein, not. Ik begin bij het belangrijkste en doe
Spiritualiteit is: vergeven en loslaten zodra dit kanSpiritualiteit is: vergeven en loslaten zodra dit kan
Wie kent het niet? Boos zijn op een ander. Boos zijn omdat jou onrecht is aangedaan. Boos zijn vanuit machteloosheid. Ik ben jaren boos geweest op een ex. De andere exen had ik redelijk snel vergeven maar deze ene, díe haalde me het bloed onder de nagels vandaan. Furieus ben
Spiritualiteit is: vertrouwen dat wat nodig is doorkomtSpiritualiteit is: vertrouwen dat wat nodig is doorkomt
“Wat nodig is komt door”. Mijn nieuwe motto. Nou ja, nieuw. Niet echt. Ik leef al jaren zo, maar dit is de eerste keer dat ik het uitspreek en op deze manier onder woorden breng. “Wat nodig is komt door”. Een manier van leven. Een manier van zijn. Een manier