Beschrijving
Angst kent vele soorten: hoogte, straat, verlating, falen, examen etc.
Angst is het niet in verbinding staan met de bron, niet uitgelijnd zijn met de bron. Daarnaast ontstaat angst in ons reptielenbrein, de Amygdala.
Angst is niet wie of hoe je BENT het is simpel een disharmonie. Weet wat je wel wilt.
Angst is een afwezigheid van vertrouwen
Angst is een negatief verwachtingspatroon
In dit webinar leg ik je stap voor stap uit wat angst is, hoe het ontstaat én wat je er tegen kunt doen.
Wat kun je doen om je Amygdala rustig te krijgen en je cortisol naar beneden?
Welke voedingsmiddelen werken angst in de hand en welke voedingsmiddelen werken mee om je angst te verlagen?
Dit is een heel praktisch webinar, vol met informatie. Er is geen healing of meditatie in dit webinar.
