Als je alles slikt, ongeacht wat, verwacht dan niet, dat je stralend, gezond en fit zult zijn.

Je bent wat je eet

Je bent wat je eet. Als je alles slikt, ongeacht wat, verwacht dan niet dat je stralend, gezond, fit en energiek zal zijn.

Voeden is een uitwisselen van energie. Je neemt een substantie tot je en dat zorgt vervolgens voor een uitstraling. Jij bepaald wat voor soort uitstraling dit is.

Een gezonde vitale energieke uitstraling of een futloze matte vermoeide uitstraling.

Dit geldt voor alles in het leven, maar zeker ook bij voedsel: ga voor kwaliteit in plaats van kwantiteit.

Kwalitatief hoogwaardige voeding met voor jou gezonde stofjes is de brandstof waarop jouw lichaam het doet en er voor zorgt dat jij de dag doorkomt. Hoe zuiverder de brandstof, hoe beter jouw motor loopt.

Hier een aantal praktische tips om je te voeden op een hoogwaardige manier:

  1. Eet voeding waar je het origineel van kunt zien, dus laat alle pakjes en zakjes en bereidt het eten met de originele groente, fruit, eiwitbron.
  2. Eet dagelijks natuurlijke voeding met alle elementen: aarde, water, hout, vuur, metaal. Voor aarde eet je geel en zoet. Voor water eet je zwart en zout. Voor hout eet je groen en zuur. Voor vuur eet je rood en bitter. Voor Metaal eet je wit en pittig.
  3. Kom eerst tot rust, laat je stress –zo veel mogelijk- los alvorens te eten
  4. Laat alleen zuivere en lichtgevende deeltjes toe (visualiseer dit)
  5. Vraag eens aan je eten: “Hou jij van mij? Ben jij goed voor mij?”
  6. Stem je eten gunstig: hou het vast tussen je handen of hou je handen boven je eten, glimlach, zegen je eten en geeft het je liefde
  7. Eet in stilte
  8. Kauw zo goed dat je niet hoeft te slikken, maar laat het oplossen in je mond
  9. Tijdens het eten haal je af en toe diep adem en adem de geur van het eten in
  10.  Laat nog wat trek over, niet dooreten tot je vol zit.

Wil je ondersteuning om spiritueel fit, slank en energiek te worden? Maak dan een AFSPRAAK.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Related Post

Nieuwe maan webinar

Nieuwe Maan Webinar

Woensdag 23 april is het om 04:27 uur Nieuwe Maan, dit is een beetje vroeg, dus geef ik het webinar de avond daarvoor, van 20:00 tot 20:45 uur. Het is online, dus je kunt vanuit je eigen huis kijken en meedoen. Zit je aan te hikken tegen de isolatie, social

Healing Angels

Zojuist toegevoegd: The Healing Angels of the Energy Field Workshop op 6 december

Een eendaagse reis met 9 engelen om jezelf via de engelen beter te leren kennen. 9 healingen, 9 meditaties, na deze dag ga je getransformeerd naar huis. Voor jou wanneer je –meer- engelen in je leven wilt toelaten. Apart van of aanvulling op Integrated Energy Therapy. LET OP! Ik geef

Aartsengel Michaël Essence

Roep Aartsengel Michaël aan om te helpen met Moed, Kracht en Bescherming. Hij draagt het violet vlammend zwaard van de waarheid bij zich. Hij helpt je, op jouw verzoek, om oude koorden of verkeerd uitgelijnde energieën die jouw tegenhouden om in jouw grootsheid te komen, door te snijden. Vraag om